Betriebliche Gesundheitsförderung 2003

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Stressmanagement durch Lebensenergie und Workbalance.

Stressmessung mit dem weltweit kleinsten
Stressmess-Gerät

Die Herausforderung
Stress ist nicht nur einer der größten Motivationskiller, sondern macht auch krank.

Die Führungspersonen ebenso wie die Mitarbeiter-Innen. Konfliktangereicherte Kommunikation,
mangelnde Information, Qualitätseinbrüche, unzufriedene Kunden sind nur ein paar Glieder
in der schier endlosen Kette von unsichtbaren Kosten, die in die Millionen gehen.

In der Bilanz ist der Stress erst dann „sichtbar“, wenn es zu spät ist.
Seminarziel und Seminardauer:
In diesem Seminar werden Sie nicht nur über innerseelische Stressoren informiert, sondern erhalten durch eine
wissenschaftliche Untersuchung mit dem weltweit kleinsten Stressmessgerät „Heart Man“ eine fundierte Rückmeldung
über Ihren Vitalitätszustand.Sie erfahren, wie Sie mit Ihrem Stress besser umgehen können.

2 Tage
Seminarschwerpunkte:
Balance als Erfolgsfaktor für körperliche, seelische, geistige und soziale Herausforderungen.
Nicht Balance zwischen Arbeitswelt und Privatwelt, sondern Gleichgewicht innerhalb einer Welt: der eigenen.
Bewältigungsstrategien von Stress.
Die mentale Kraft als Schutzschild gegen Burnout.
Waran erkenne ich einen Burnout-Prozess?
Wirksame Sofortmaßnahmen.
 
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